Fragen

In einem Gespräch findet neben dem Kennenlernen, eine Anamnese statt, sowie das Besprechen deiner Anliegen, Wünsche und Ziele.
Mein Behandlungsablauf erfolgt sehr individuell, da mir deine Wünsche, Befindlichkeiten und Anliegen sehr wichtig sind. Inhalte meiner Arbeit stelle ich gerne vor:
Begleitung nach Operationen, Bestrahlung oder Erkrankungen
„Frauen-Themen“
Burn Out
Vermittlung zu Expert*innen bei erweiterter Unterstützung
Behandlung und Begleitung in der Schwangerschaft/ nach Geburt (z.B. Dammmassage, Dammriss/Dammschnitt, Schwangerschaftsdepression, etc.)
Sexualberatung, Shiatsu und Osteopathie am Beckenboden im Fachgebiet der Sexualmedizin (z.B. Vaginismus, Vulvodynie, Erektile Dysfunktion, ect.)
Beckenbodenpalpation (intravaginal/ anorektal)
Beckenbodenbehandlung wie z.B. Druckpunktmassage
Individuelle Körperübungen und Beckenbodenübungen

Eine Therapie ist belastend, sowohl für den Körper als auch für die Seele. Ich verspreche dir: Du musst da nicht alleine durch! Manchmal reicht schon ein Mensch, der wirklich zuhört, versteht und dich hält. Ich begleite dich sanft durch diese Zeit und unterstütze dich dabei, inmitten der Unsicherheit Ruhe, Kraft und Halt zu finden.

Die Inhalte unserer Sitzungen unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht. Mir ist wichtig, dass du dich emotional gut aufgehoben fühlst und deine Grenzen und Bedürfnisse respektiert und gewahrt weißt.

Shiatsu, Körperpsychotherapie, Osteopathie und spezialisierte Beckenbodentherapie können dir helfen, wieder Zugang zu deinem Körper, deinen Bedürfnissen und deiner Stärke zu finden. Unterdrückte Gefühle verschwinden nicht, aber sie können liebevoll und einfühlsam begleitet und gelöst werden. Du darfst fühlen, ohne Angst. Du darfst Heilung erfahren.

Scham, Angst, Wut, Trauer: all das darf sein! Gefühle wollen gesehen werden. Wenn du lernst, sie anzunehmen, statt sie zu unterdrücken, wirst du klarer, ruhiger und handlungsfähiger. Gemeinsam erkunden wir, was deine Gefühle dir sagen wollen und finden deinen Weg in Stärke, Selbstliebe und innere Freiheit.

Diese Frage lässt sich mit einem einfachen Ja! beantworten. Du lernst, dich besser zu verstehen, deine Gefühle zu klären und dein Leben bewusst zu gestalten. Du findest innere Ruhe, stärkst deine Weiblichkeit und entwickelst neue Gewohnheiten, die dich langfristig tragen. Es ist eine Investition in dein Leben, in dein Wohlbefinden und in deine Zukunft.