Nachbehandlung nach Operationen – Finde sanft zurück in deine Mitte
Wenn der Körper sich verändert hat – und du dich selbst vermisst
Eine Operation im Unterleibs-, Becken- oder Intimbereich hinterlässt nicht nur sichtbare Spuren auf der Haut, sondern hinterlässt oft eine tiefe Erschütterung im Inneren. Egal, ob es sich um die Nachsorge nach einer Gebärmutterentfernung (Hysterektomie), einer Brust-OP oder Eingriffen im Vulvabereich handelt: Viele Frauen fühlen sich danach in ihrem eigenen Körper nicht mehr wohl. Es fühlt sich an, als hätte man die Verbindung zu sich selbst komplett verloren.
Vielleicht schaust du in den Spiegel und spürst eine tiefe Fremdheit. Der Bereich deines Beckens, der einst für Weiblichkeit, Lebendigkeit und Gefühl stand, fühlt sich nach der OP oft wie eine „Taubheitszone“ oder ein Schmerzraum an. Dieses Gefühl, sich im eigenen Körper verloren zu haben und nicht mehr zu wissen, wie man wieder ganz zu sich finden soll, ist unglaublich belastend.
Typische Beschwerden und emotionale Folgen nach operativen Eingriffen:
- Schmerzhaftes Narbengewebe: Die Narbe zieht, spannt, schränkt dich in deiner Bewegung ein oder schmerzt bei jeder Berührung.
- Taubheitsgefühle oder Überempfindlichkeit: Das Gewebe fühlt sich taub, fremd oder unangenehm elektrisierend an – als gehöre dieser Teil deines Körpers nicht mehr zu dir.
- Verlust des Körperwohlgefühls: Das tiefe Vertrauen in die eigene Weiblichkeit und die Belastbarkeit deines Beckens ist weg.
- Schmerzen beim Intimverkehr: Durch tiefe Verwachsungen oder veränderte Hormonstrukturen schmerzt die Penetration nach der OP, was oft zu Rückzug in der Beziehung führt.
Wie ich dir helfe (Mein somatischer Ansatz)
Nach einer Operation konzentriert sich die Schulmedizin meist nur darauf, dass die Wunde oberflächlich verheilt. Doch was ist mit deiner Seele? Was ist mit dem Gewebe, das die Erinnerung an den Eingriff festhält? In meiner Praxis gehen wir den Schritt, den du für deine ganzheitliche Heilung brauchst: Wir helfen deinem Körper und deinem Nervensystem, das traumatische Erlebnis des Eingriffs sanft zu verarbeiten, damit du dich wieder in deiner eigenen Haut zu Hause fühlen kannst.
- Spezifische Narben- & Gewebearbeit: Mit sehr sanften osteopathischen Techniken und Beckenbodenreflexzonenarbeit lösen wir tiefe Verwachsungen und Verklebungen. Das Gewebe wird wieder weich, elastisch und lebendig. (Hinweis: Diese achtsame Arbeit findet bei Bedarf direkt am unbedeckten Genital- oder Unterleibsbereich statt).
- Achtsames Wieder-Ankommen (Shiatsu): Über sanften, tiefen und respektvollen Druck helfen wir deinem Nervensystem, die tauben oder blockierten Bereiche im Becken wieder positiv zu besetzen. Du lernst, deinen Körper neu zu spüren, statt dich vor ihm zu verschließen.
- Trauma-Integration mit LIFT (EMDR): Eine Operation – besonders eine Not-OP oder ein Eingriff bei schwerer Krankheit – ist für die Psyche oft ein Schock. Mit dieser sanften Methode helfen wir deiner Seele, den OP-Stress zu verarbeiten, damit die unbewusste Dauerspannung aus deinem System weichen kann.
Dein Körper hat Großes geleistet und einen tiefen Einschnitt verkraftet. Gib ihm und deiner Seele den Raum, um wieder ganz zu werden.
Ich bin an deiner Seite, um dir dabei zu helfen, dich selbst wiederzufinden – Schritt für Schritt, voller Geduld und in deinem ganz eigenen Tempo.
Ich bin an deiner Seite, um dir dabei zu helfen, dich selbst wiederzufinden – Schritt für Schritt, voller Geduld und in deinem ganz eigenen Tempo.
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📞 0160 99 75 95 28
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