Kannst du dich als Mann/als Frau auf dein Gegenüber einlassen? Bist du als Frau bereit einen Mann in Empfang zu nehmen? Und bist du als Mann bereit, einer Frau den notwendigen Raum zu geben und ihn zu halten – offen für das, was sich zeigen mag? Was passiert, wenn du dein Herz öffnest und mit dem Fluss des Lebens mitschwimmst, auch wenn du nicht weißt, wohin die Reise geht? Was, wenn wir die alten Bilder von Sexualität, Männer- und Frauenbilder, Orgasmus- und Leistungsdruck einfach weglegen und unserem Inneren folgen dürften? Und wenn ihr euch traut, tiefe Themen, Ängste und Unsicherheiten ehrlich zu kommunizieren?
Lebendiges Miteinander & Partnerschaft leben
Offene Kommunikation, wache Körperempfindungen und Bewusstheit in der Liebe führen euch langsamer, gefühlvoller und präsenter zu einer tiefen Verbindung. Viele Frauen und auch immer mehr Männer sehnen sich danach.
Frauen neigen oft dazu, den Erwartungen des Partners zu entsprechen. Da ist viel Konditionierung in beiden Geschlechtern. Frauen dürfen Mut haben, ihre Grenzen wahrzunehmen und zu setzen. Lade dein Gegenüber ein, gemeinsam Neues zu erleben – in Verbindung mit dir selbst.
Männer haben oft traditionelle Konzepte von „Männlichkeit“. Öffne dich auch deiner weiblichen Seite, komm auf die Gefühlsebene, sei ehrlich zu dir selbst.
Wie kann Mann & Frau sich selbst wahrnehmen?
- Was tut mir gut?
- Was brauche ich heute?
- Wie öffne ich mich, wie spüre ich mich?
Es gelingt, wenn beide sich selbst wahrnehmen und fühlen, was gerade da ist. Horche von Moment zu Moment in dich hinein. Taubheit, Traurigkeit oder Wut dürfen da sein – so entsteht Heilsames.
Danach kommt die Kommunikation mit dem Gegenüber:
Erlaube dir als Frau:
Feines Fühlen, deinen Schoßraum spüren, dich damit verbinden, dich für deine Schöpferkraft öffnen, dein Herz fühlen und dich damit verbinden, den Atem fließen lassen und das Kehlchakra öffnen, seufzen und tönen, singen und sprechen, dich mitteilen.
Du als Mann darfst dich entspannen, deiner Intuition folgen und den Raum halten – so kann sie ihre Energien fließen lassen und sich für eure Begegnung öffnen. Miteinander könnt ihr euch neu begegnen: Streichelt euch, das nährt auf tiefer Ebene. So kann das Herz aufgehen und Herz und Schoß verbinden sich.
Du bist bei mir richtig, wenn du:
unter Vaginismus leidest (dein Körper lässt nichts eindringen)
Dyspareunie, Vulvodynie oder Vestibulitis diagnostiziert bekommen hast
unter Inkontinenz leidest
nach einer Brust-OP oder Gebärmutterentfernung Nachbehandlung suchst
das Gefühl hast, dein Körper ist taub oder tot in bestimmten Bereichen
dir wünschst, wieder Zugang zu deinem Schoßraum zu finden
Psychotherapie in Bielefeld mit Angelika Kunjan
Bewusst lieben & leben, Ja & Nein sagen, Präsenz, Konstruktive Sprache, Innere Stabilität
In meiner therapeutischen Arbeit biete ich Dir einen geschützten Raum, in dem es kein „Richtig“ oder „Falsch“ gibt. Gemeinsam schauen wir uns an, was Dich gerade bewegt: Seien es Ängste, die Dich blockieren, Erschöpfung, die Dir die Kraft raubt, oder Krisen, die Deinen Sinn für die Zukunft vernebeln.
Keine Reparatur, sondern Entfaltung: Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich wieder frei, lebendig und verbunden fühlen lässt – Telefon Bewusst Liebe Praxis in Bielefeld City: 0160 99 75 95 28 oder schreibe mir eine Nachricht – ich freu mich drauf.
Ich danke der Existenz, allen Göttinnen und Götter, dass sie mir den Weg zu euch gewiesen haben – und das Angelika so ein wunderbares Seminar gestaltet hat.Mein Ziel war es, wenn ich überhaupt ein Ziel hatte, wieder in meine Lebendigkeit zurückzufinden, in meine Körperlichkeit, in meine Lust – und ja, auch in meine Männlichkeit. Das Wochenende mit Euch hat mich auf den Weg geschickt.
Aber es war der Hammer. Habe seit dem das Gefühl alles fühlen zu können. Ein wunderbares Gefühl, an das ich mit erst gewöhnen muss. Ich spüre in mir eine Wärme ,ein Gefühl der Liebe, ich nehme meine Mitmenschen eher wahr und natürlich meinen Körper. Es fühlt sich großartig an! Wenn nach einer Sitzung dies schon alles möglich ist,
Durch deine warmherzige, offene Art hast du sofort eine Atmosphäre geschaffen, in der wir uns sicher, gesehen und verstanden fühlten. Du hast uns geholfen zu erkennen, was hinter unseren Themen steckt, und uns Wege gezeigt, wie wir als Paar wieder zueinanderfinden können. Wir haben nicht nur einen neuen Blick auf unsere Beziehung gewonnen, sondern auch auf uns selbst. Dank deiner Arbeit haben wir gelernt, wieder tiefer miteinander in Kontakt zu sein.
Ich habe jetzt bereits mehrere Seminare bei Angelika gemacht, die ich alle sehr berührend fand. Inhaltlich sind sie passend zum Thema und logisch aufgebaut.
1. Das erste Gespräch
Beim ersten Termin nehme ich mir ausreichend Zeit für dich. Wir sprechen ausführlich über: Deine Beschwerden: Wo genau? Seit wann? Wie fühlt es sich an? Deine Krankengeschichte: Was wurde schon untersucht? Was wurde schon versucht? Deine Ängste und Sorgen: Was belastet dich am meisten? Deine Wünsche: Was möchtest du erreichen?
2. Die körperliche Arbeit
Wenn du bereit bist, beginnen wir mit sanfter Körperarbeit. Ich arbeite mit osteopatischer Druckpunktmassage und Beckenbodenreflexzonenmassage, auch im Intimbereich.
3. Übungen für zuhause
Du bekommst Atemübungen, Entspannungsübungen und manchmal auch Aufgaben mit, die du zuhause machen kannst. Diese sind wichtig, um das Erlernte zu integrieren.
4. Beratung für Paare
Wenn du in einer Beziehung bist, kann es sehr hilfreich sein, deinen Partner / deine Partnerin mit einzubeziehen. Gemeinsam lernt ihr, wie ihr eure Intimität neu gestalten könnt: ohne Druck, ohne Schmerz.
Körperarbeit
Privatleistung
Weitere Sitzungen kosten 130 Euro für 90 Minuten. Oft gebe ich euch auch Hausaufgaben und Übungen mit, die ihr zuhause ausprobieren könnt.
Praxis für Psychotherapie & Integrative Körperarbeit in Bielefeld
Einfühlsame Begleitung mit Angelika Kunjan. Ich begleite Frauen, Männer und Paare in 1zu1 Terminen und mit meinen Seminaren.
Melde dich gern zu meinem Newsletter direkt an – und verpasse kein Angebot.