Ganzheitliche Paarberatung: Direkt und ehrlich

Angelika Kunjan, Heilpraktiker in Bielefeld für Weibliche Gesundheit, Paar- und Sexualtherapie, 1:1, Seminare

Eure Liebe ist noch da – findet wieder zueinander

Ihr redet aneinander vorbei, versteht euch nicht mehr und streitet über Kleinigkeiten? Die Leichtigkeit ist weg, die emotionale Nähe fehlt und die Intimität ist längst eingeschlafen? Oft liegt es auch daran, dass Leistungsdruck, Frust oder chronische körperliche Schmerzen wie eine unsichtbare Mauer zwischen euch stehen.

Vielleicht fühlst du dich nicht mehr gesehen und nicht verstanden. Eventuell sagst du Dinge zum tausendsten Mal – und dein Partner*in scheint es einfach nicht zu hören. Euer Nervensystem kann sich in der Gegenwart des anderen kaum noch beruhigen, weil diese Dynamik immer wieder zwischen euch hochkocht.

Als Heilpraktikerin begleite ich Paare seit über 25 Jahren in meiner Praxis für Paartherapie in Bielefeld und ganz OWL dabei, diese Blockaden zu lösen. Ich arbeite mit Paaren, die spüren: Ich will etwas ändern. Und die bereit sind, aktiv etwas dafür zu tun.

Ihr liebt euch. Aber irgendwie fühlt es sich nicht mehr so an.

Meine Paartherapie schaut nicht nur auf eure gesprochenen Worte. Sie bezieht eure Körper, eure unbewussten Schutzmuster und eure ganz persönliche Beziehungsgeschichte mit ein. Ein gemeinsames, tiefes Gespräch schafft oft rasche Klarheit über die unbewusste Dynamik zwischen euch und verhilft eurem Nervensystem zu spürbarer Entlastung und Entspannung.

In meiner Arbeit bin ich sehr direkt und individuell. Und ich bin ehrlich: Wenn ich im Prozess sehe, dass die Liebe tatsächlich erloschen ist, sage ich euch das auch. Aber in den allermeisten Fällen ist es ganz anders: Ihr liebt euch sehr, wisst vor lauter Schutzmauern und alten Verletzungen nur nicht mehr, wie ihr euch wieder verletzlich und offen begegnen könnt.

Befreit euch jetzt von blockierenden Mustern und startet gemeinsam eine Reise in ein lebendiges, verbundenes und wieder intim lebendiges Sein.
Schreibt mir eine E-Mail oder ruft mich an: 0160 99 75 95 28.

Ihr seid bei mir richtig, wenn:

ihr das Gefühl habt, ihr redet nicht mehr wirklich miteinander

einer von euch distanziert wirkt und der andere sich abgelehnt fühlt

ihr oft streitet und nicht mehr versteht, worum es eigentlich geht

die Intimität zwischen euch kaum noch stattfindet oder nur noch „Gnadensex“ ist

das Thema Fremdgehen im Raum steht und das Vertrauen erschüttert ist

ihr euch fragt: Wo ist unsere Liebe geblieben?

ihr wie Bruder und Schwester zusammenlebt, aber euch die Leidenschaft fehlt

ihr ganz unterschiedliche Ansichten über eure gemeinsame Zukunft habt

Auch wenn nur einer von euch zunächst kommen möchte – das ist völlig in Ordnung. Oft ist das der erste Schritt zur Veränderung.

Termin

Beim ersten Termin nehme ich mir intensiv Zeit für euch. Das ist kein oberflächliches Kennenlerngespräch, sondern bereits die erste vollwertige Paarberatung, in der wir direkt tief einsteigen.

Prozess

Wir sitzen zusammen und unterhalten uns ganz natürlich. Ihr schildert eure Situation, und ich höre zu – wirklich zu. Ich sehe euch beide, und ich sehe eure Beziehung. Oft verstehen Paare schon nach dieser ersten Sitzung, wo der unsichtbare Knoten liegt und was sich ab jetzt verändern darf.

Erfolg

Nach diesem Termin könnt ihr in Ruhe entscheiden, ob ihr weitermachen möchtet. Egal wie ihr euch entscheidet: Ihr werdet eure Situation und eure Erfolgsaussichten auf eine glückliche Beziehung um ein Vielfaches besser einschätzen können.

Paartherapie

Privatleistung

^€110_{90 Min}

Termin anfragen

Weitere Sitzungen kosten 160 Euro für 90 Minuten. Oft gebe ich euch auch Hausaufgaben und Übungen mit, die ihr zuhause ausprobieren könnt.

In 3-5 Sitzungen die Beziehung retten?

Ja, das ist möglich. Natürlich nicht immer, aber sehr oft. Bereits in wenigen Sitzungen kann ein riesiger Schritt in die richtige Richtung passieren.

Jede Sitzung bei mir braucht danach etwas Zeit, um vom Nervensystem verarbeitet und im Alltag „verdaut“ zu werden. Beim Folgetermin schauen wir uns an: Was hat gut geklappt? Wo sind alte, unbewusste Muster hochgeploppt? Und genau daran arbeiten wir gemeinsam weiter.

Mein Kennenlernangebot für euch

Um euch den ersten Schritt zu erleichtern, biete ich euch ein vergünstigtes Erstgespräch an. Unser erster gemeinsamer Termin dauert 90 Minuten und kostet euch 110 Euro (statt regulär 160 Euro).

Ich schenke euch damit 30 Minuten kostenlose Beratung. So haben wir alle genügend Zeit, eure Themen ohne jeden Zeitdruck anzusprechen, erste Knoten zu lösen und ganz in Ruhe zu spüren, ob die Chemie zwischen uns dreien für den gemeinsamen Weg passt.

Befreit euch jetzt von unbewussten Mustern und startet gemeinsam eine Reise in ein lebendiges, verbundenes Sein.

Angelika Kunjan, Heilpraktiker, Bielefeld, Weiblichkeit, Paar- und Sexualtherapie, 1:1, Seminare, Körperarbeit, Shiatsu, Osteopathie, Beckenboden, erfüllte Sexualität

Wenn Nähe schwierig wird

Schmerzen beim Sex oder Angst können dazu führen, dass du körperliche Nähe zunehmend vermeidest. Manchmal vermeidest du eine Umarmung oder einen Kuss, weil du befürchtest, dass daraus die Erwartung an Sex entstehen könnte.

Dein Partner könnte dieses Verhalten wiederum anders verstehen: “ Vielleicht mag sie mich nicht mehr? Oder: „Ich bin für sie nicht mehr attraktiv?“

Du denkst: „Ich kann ihm nicht geben, was er braucht oder fühlst dich unverstanden und alleingelassen.“ So können auf beiden Seiten Unsicherheiten, Enttäuschung und Rückzug entstehen.

Es braucht ehrliche Kommunikation und neue Wege für eure Liebe.

Du darfst Nähe neu entdecken

Braucht eure Beziehung heute eine andere Nähe als früher?

Sexualität verändert sich im Laufe des Lebens. Entscheidend ist nicht, ob alles wieder so wird wie früher. Es geht darum zu spüren, was sich für dich gut anfühlt und was nicht.

Du sagst: „Ich liebe dich und gleichzeitig tut mir Sex im Moment weh.“

Oder: „Ich möchte Nähe mit dir, aber ich möchte, dass wir den Druck rausnehmen,“

Oder: „Ich weiß selbst noch nicht genau, was ich brauche. Aber ich möchte es herausfinden,“

Das könnte ein Anfang sein.

"Ich liebe ihn doch - warum möchte ich dann keinen Sex?"

Du kannst deinen Partner lieben und trotzdem keinen Sex wollen – wenn du erschöpft bist, Angst oder Schmerzen beim Sex hast. Du sehnst dich nach Nähe und vermeidest trotzdem Berührungen. Du möchtest, dass Sexualität wieder leicht wird.

Deshalb kann es wichtig sein, über Unsicherheiten und Ängste zu sprechen. Welche Berührung ist im Moment möglich ist und welche nicht.

Dein Partner kann nicht immer wissen, was in deinem Körper passiert. Offene und sensible Kommunikation kann helfen, wieder mehr Sicherheit und Nähe entstehen zu lassen.

Wenn die Schmerzen bei dir liegen, aber ihr beide betroffen seid

Es kann sein, dass es zunächst wichtig ist, dass du selbst wieder einen Zugang zu dir findest und du besser verstehst, was deine Schmerzen und Anspannung auslöst.

Manchmal ist es hilfreich, wenn ihr gemeinsam kommt, weil sich bereits ein Muster aus Rückzug, Druck, Missverständnissen und Enttäuschung entwickelt hat.

Beides kann richtig sein. Schau, was du oder ihr gerade braucht.

Wenn ihr darüber nicht mehr miteinander sprechen könnt

Das Thema liegt in der Luft und der Druck nimmt immer mehr zu. Einer macht zu, der andere fühlt sich abgelehnt.

Dann sind Verletzungen entstanden, die Übersetzungshilfe brauchen. Es braucht einen Raum, indem beide sagen können, was sie erleben ohne dass daraus sofort ein Streit oder eine weitere Forderung entsteht.

Was Paare über die Arbeit mit mir sagen

„Der Dirk, der bei dir weggefahren ist, war ein komplett anderer Dirk wie der, der zu dir gekommen ist. Ich weiß nicht genau, was du mit mir angestellt hast, aber am vorletzten Montag ist der Mann zu Hause angekommen, den Katja sich lange Zeit gewünscht und vermisst hat. Du hast uns sehr geholfen, noch mal vielen Dank dafür.“ – Dirk

„Mein Freund und ich haben nach dem Gespräch einen sehr entspannten Abend auf Augenhöhe erlebt. Du warst uns direkt sehr sympathisch. Danke.“ – Julia

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Angelika Kunjan | Praxis in Bielefeld für Frauengesundheit, Körpertherapie und lösungsorientierte Paartherapie. Begleitung im 1:1-Setting, für Paare und in spezialisierten Seminaren in OWL.

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